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Bonjour,

J'aimerais mincir, et me muscler. On m'a orienté vers les plateformes vibrante / oscillante. Quelqu'un pourrait m'éclaircir sur la différence entre les deux ?

1 ) Et ce que celà fait maigrir ?
je dirais que celà fait plus mincir que maigrir :
Le principe des plateformes vibrantes, c'est d'envoyer des vibrations dans tes muscles. C'est comme un massage puissance 1000. Le sang va circuler un max là où celà vibre : comme le gras se stocke là où le sang circule mal, le gras va se localiser ailleurs et une partie du gras sera éliminé par ton corps : celà fait donc mincir et c'est plutot efficace... mais ce n'est qu'un complément massage au sport : pour une efficacité renforcée, il te faut aussi faire du cardio pour maigrir!! en plus, les vibrations, en 1/4 d'heure, c'est fait, celà laisse le temps pour faire autre chose!!!

2) Est ce que celà muscle en plus de maigrir ?
oui et non... : celà muscle mais pas de la même manière que la muscu... les vibrations vont aussi étirer les muscles... celà va muscler aussi muscler ton corps comme si tu fesais plus ou moins des étirements : celà ne créé pas du volume musculaire mais celà dessine les muscles...

Il existe 2 types de plateformes : vibrations rapides (plateforme vibrante) ou plus lentes (platefome oscillante)... les vibrations plus lentes sont censé muscler plus et les rapides sont censé faire plus mincir... demande au vendeur par rapport à ton besoin entre les 2 types de plateformes...

dans tous les cas, je te conseille d'essayer avant d'acheter : certainnes personnes trouvent ces appareils très agréables et d'autres très désagréables...

3) A noter : certains scientifiques disent les plateformes sont dangereuses pour la santé en créant des micros-coupures à l'intérieur des muscles et des tissus du corps...
d'autres scientifiques affirment au contraire que celà lutte contre l'ostéoporose et que c'est très bon pour la santé...

difficiles de ce faire un avis au final : les enjeux financiers sont importants pour les sociétés multinationales qui vendent ces produits et pour ceux qui n'en vendent pas mais qui vendent d'autres produits, donc ce n'est pas évident de savoir qui croire parce que pleins de gens ont des interets à mentir dans ce domaine!!

bonjour, je viens d'acheter une plate forme ocillante chez cdiscount qui peut me donner des renseignememt sur cette plate forme merci voici mon email legrandnicole@free.fr