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Bonjour moi ses Josie[/i][/b][/size]

j'ai un appareille elliptique a la maison j'aimerais savoir comment de temps pour remplacé 40 min de marche a l'extérieur.

Bonjours ,

Si j'ai bien compris ta question tu veux savoir combien on brule de calories pour 40 minute de marche et aussi pour 40 minute d'éliptique.

Tu va brulé un peu prés 140 calories pour 40 min de marche lente et un peu prés 280 calories pour un travail éliptique.
Mais tous est différents suivant les personnes, aussi en fonction de leur poids et de l'intensité du travail mais bon en gros ces sa.

j'éspére avoir bien répondu a ta question, si ta besoin de d'autre information no problem, prend soin de toi +++