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Forum fitness / forum conseils fitness / conseil fitness pour maigrir / fitness dvd ou cours en salle

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fitness dvd ou cours en salle
Auteur Message
alisahi
Junior Member
**


Messages : 1
Groupe : Registered
Inscription : Aug 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
fitness dvd ou cours en salle

bonjour à tous,
je suis nouvelle sur ce forum.Je viens de perdre 20kilos et je dois encore en perdre 10.bien sur je dois muscler ma ceinture abdo, mes fesses, mes bras, il y a à faire.Je voudrais essayer les dvd de fitness pour faire du sport à la maison.Qui peut me conseiller ou dois-je acheter un appareil ou m'inscrire en salle ? Merci de vos réponses.

08-17-2008 08:42 AM
Trouver tous les messages de cet utilisateur Citer ce message dans une réponse
sponsors
popof_a_885
Junior Member
**


Messages : 13
Groupe : Registered
Inscription : Sep 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #2
RE: fitness dvd ou cours en salle

te donne jusT 1conseil mais tu en fais ske tu veux ok?
Le mieux c'est que tu te rende dans une salle de fitness la bas tu sera aidé et guidé et conseillé.
Le problème c'est que le dvd et autre appareil que tu va acheter comporte un risque....celui de"çà m soule j'arrete"!!!
Dans une salle,c'est très différent on se motive tous les uns les autres bon c'est peu etre pas toujours comme çà aussi de partout.
Bonne chance la balle ai dans ton camp

09-04-2008 09:03 PM
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