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exercice muscu fitness des biceps avec un élastique

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pierre31
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exercice muscu fitness des biceps avec un élastique

Voici en image animées les exercices de musculation et de fitness pour travailler vos biceps avec une bande élastique de fitness :

N'hésitez pas à poser vos questions sur ces exercices sur le forum...



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Ce message a été modifié le: 06-02-2008 01:38 PM par pierre31.

06-02-2008 01:05 PM
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pierre31
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RE: exercice muscu fitness des biceps avec un élastique

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06-02-2008 01:33 PM
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RE: exercice muscu fitness des biceps avec un élastique

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