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exercice fitness & musculation étirement et échauffement des avant bras

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pierre31
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Message : #1
exercice fitness & musculation étirement et échauffement des avant bras

Voici une série d'exercices de fitness pour des étirements et des échauffements des avant bras à faire avant ou après une séance de fitness ou de musculation... n'hésitez pas à poser vos questions sur le forum pour en savoir plus sur la manière de s'échauffer et de s'étirer... de mincir/maigrir ou encore de se muscler...



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06-06-2008 09:14 PM
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