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Bienvenue, Visiteur ! (Identification — S'inscrire) Date actuelle: 09-06-2008, 02:35 AM

Forum fitness / forum conseils fitness / conseil fitness pour maigrir / exercice de gym fitness pour l'ensemble du corps

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exercice de gym fitness pour l'ensemble du corps
Auteur Message
pierre31
Administrator
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Messages : 321
Groupe : Administrators
Inscription : Apr 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
exercice de gym fitness pour l'ensemble du corps

Voici des exercices de fitness gym qui travaillent l'ensemble du corps : vous pouvez enchainer ces exercices pendant 40min pour maigrir et vous muscler en même temps... vous pouvez enchainer ces exercices pendant 20min pour juste vous muscler (et vous affiner un peu).
N'hésitez pas à poser des questions sur le forum pour en savoir plus...



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06-12-2008 12:50 PM
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pierre31
Administrator
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Messages : 321
Groupe : Administrators
Inscription : Apr 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #2
RE: exercice de gym fitness pour l'ensemble du corps

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Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
06-12-2008 12:51 PM
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