Vous êtes débutant en fitness ?
ou passionné de fitness ?

j ai fait construire pour ma femme une salle de sport au sous-sol de notre residence. comme la nouvelle villa est loin de la ville, je vais acheter des appareils de fitness, vu qu'elle adore ça! mais pour ne pas paraître idiot, je voudrais bien savoir quels appareils je devrais acheter?!
merci de m aider

pour moi, l'appareil de fitness le plus complet, c'est le rameur... mais le bon geste est difficile à maitriser... et les femmes ne raffolent pas du rameur en général...

pour les femmes, on va s'orienter sur ce qui fait maigrir et ce qui muscle les fesses en mêmes temps... le tapis de jogging c'est donc bien... ainsi qu'une machine stepper.. et/ou le vélo elliptique (geste du ski de fond) !!!