AidezMoi.net v2.0b
entraide :
forum disponible
demandes d'aide
ils ont tous besoin de votre aide :
annuaire sport

Vous êtes débutant en fitness ?
ou
passionné de fitness ?

fitness

Pour discuter. Pour progresser en fitness.
Pour
maigrir ou se muscler. Pour trouver de l'aide.

Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 07-24-2008, 01:13 AM


Poster une réponse Créer un sujet 

Fitness pour maigrir

Auteur Message
mudd772
Junior Member
**


Messages : 2
Groupe : Registered
Inscription : Apr 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
Fitness pour maigrir

En attendant l été, je me depense en course a pied en hiver ; je vais me mettre au fitness et je voudrais savoir si cela fait aussi maigrir que la course a pied, tout ne gardant une bonne alimentation par exemple…

04-16-2008 04:17 PM
Trouver tous les messages de cet utilisateur Citer ce message dans une réponse
Abel
Administrator
*******


Messages : 298
Groupe : Administrators
Inscription : Oct 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #2
RE: Fitness pour maigrir

la course à pied travaille surtout le souffle et les jambes, et fait maigrir.. mais la course à pied ne muscle pas enormement...

en fitness, on essayer de maigrir et aussi de se muscler en même temps pour avoir le plus beau corps possible...

le fitness te fera un plus beau corps à mon avis que la course à pied car un corps mince sans muscle, c'est moche, pour un mec ET meme pour une fille!!!

pour le regime : des protéines, des fruits & légumes, pas de gras, pas de sucre !!!

Ce message a été modifié le: 05-12-2008 10:49 AM par Abel.

05-12-2008 10:48 AM
Trouver tous les messages de cet utilisateur Citer ce message dans une réponse
Poster une réponse Créer un sujet 

Discussions probablement similaires...
Discussion: Auteur Réponses: Affichages: Dernier message
  entrainement cardio gym / fitness style parcours du combattant pour maigrir pierre31 8 134 06-10-2008 03:39 PM
Dernier message: pierre31
  Maigrir grace au fitess delaigue michel 1 106 05-17-2008 11:44 AM
Dernier message: Abel
  execice fitness pour maigrir stef 1 146 05-16-2008 07:53 PM
Dernier message: Abel
  Maigrir avec le fitness Cerise 1 74 05-12-2008 10:42 AM
Dernier message: Abel
  gym et fitness pour maigrir Nathalie 0 86 04-22-2008 03:01 PM
Dernier message: Nathalie

Voir une version imprimable
Envoyer ce sujet à un ami
S'abonner au sujet | Ajouter le sujet aux favoris

Aller à :

Ils ont besoin de votre aide :
Tous ces internautes ont besoin de votre aide...

Flux rss du forum : fitnessFlux atom du forum : fitness
Syndiquer ce forum : syndication du forumSyndication blog du forum : fitness
Ajouter le flux rss fitness à VOTRE page : igoogle | window live | mon yahoo | wikio | netvibes | bloglines



forum fitness propulsé par forum Mybb [ version améliorée par technologie blog ] - AidezMoi.net est un forum gratuit non-fiable d'entraide à vocation internationale entre internautes ET N'EST PAS UN SERVICE DE CONSEIL PROFESSIONNEL : il vous appartient de faire valider toute réponse ou avis de ce forum par un professionnel de votre pays de résidence - ©2007 Tunisius GROUP - Tout droit réservé - Vous devez lire et accepter les conditions d'utilisation et mentions légales avant de consulter ou utiliser AidezMoi.net.
Liens partenaires : fitness musculation abdominaux muscu