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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 08-20-2008, 11:30 AM


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Fitness pour le dos

Auteur Message
lonnau
Junior Member
**


Messages : 1
Groupe : Registered
Inscription : Apr 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
Fitness pour le dos

Afin de travailler les groupes musculaires et à des fins preventives il parait que je dois inclure quelques mouvements dans mes exercices de fitness pour le dos. Mais quels mouvements dois je faire ?

04-26-2008 06:43 PM
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Abel
Administrator
*******


Messages : 298
Groupe : Administrators
Inscription : Oct 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #2
RE: Fitness pour le dos

je n'ai pas vraiment bien compris ton message...
se muscler le dos est une bonne idée pour éviter les blessures et les problème de mal de dos...
pour se muscler le dos, tu trouveras des exercices pour le dos dans la rubrique "exercice pour le dos" du forum musculation : http://musculation.aidezmoi.net/musculat...s-f-5.html

04-29-2008 12:46 PM
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