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Forum fitness / forum conseils fitness / conseils cardio fitness / Contrôle cardio-vasculaire en fitness

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Contrôle cardio-vasculaire en fitness
Auteur Message
megloul
Junior Member
**


Messages : 1
Groupe : Registered
Inscription : Apr 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
Contrôle cardio-vasculaire en fitness

Comment dois je proceder pour controler mon rythme cardiaque pendant un cours de fitness ?

04-25-2008 05:45 PM
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Abel
Administrator
*******


Messages : 298
Groupe : Administrators
Inscription : Oct 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #2
RE: Contrôle cardio-vasculaire en fitness

le plus simple, c'est d'acheter un cardio frequence metre... c'est une montre + une ceinture qui va afficher le nb de pulsation de ton coeur par minute...

certains appareils de fitness incluent un cardio frequence metre mais le plus simple, c'est d'avoir le tiens.

04-29-2008 06:50 PM
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